Ya sumida en el otoño profundo, esta es la temporada en la que se producen una serie de cambios notorios e importantes, sobre todo en el apartado estético. Cambios en la forma de vestir (volviendo a dar la bienvenida a los abrigos, jerséis de lana y botas) y también en nuestro físico. Como sabrán quienes más temen o sospechan que se les está cayendo el cabello, este es el momento en el que con mayor frecuencia avanzan procesos como la alopecia.

Y, al mismo tiempo, es una época en la que solemos ponernos más ropa en la cabeza: gorros para proteger las orejas y el cuero cabelludo del frío, gorros o abrigos con capucha que sirvan de barrera contra la lluvia ... las viseras son para el verano -aunque hay quien las lleva todo el año-, la transición del otoño al invierno viene marcada por el hecho de que llevamos ropa para protegernos de los elementos atmosféricos adversos.

"El sombrero protege el cuero cabelludo de los rayos ultravioleta, que destruyen las células madre del cabello"

Una de las dudas más comunes que pueden surgir dentro de esa comunidad invisible de hombres preocupados por la caída del cabello es si el uso de gorros o gorros de invierno puede contribuir al fenómeno de la alopecia. A decir verdad, es fácil pensar en ello, ya que esta prenda extiende una barrera entre el cabello y el ambiente, generando una especie de presión en determinadas zonas de la cabeza que hace que el cabello se aplaste y se pegue al cuero cabelludo. Esto puede provocar que el sudor y la irritación aumenten en la zona, además de restringir el flujo sanguíneo al cuero cabelludo en caso de tener la prenda demasiado apretada o con presión.

Sin embargo, entre los muchos factores que conducen a la calvicie (como la genética, la edad, el estrés o los hábitos poco saludables), usar o no una gorra o sombrero no significa nada. Así lo corrobora Carlos Wambier, especialista en salud e investigación capilar, en un reciente artículo publicado en 'Mel Magazine', quien también enfatiza que en este caso sucedería lo contrario: “El sombrero protege el cuero cabelludo de la misma forma que un Capa gruesa de cabello ”, explica,“ que evita que los rayos ultravioleta del sol destruyan las células madre del cabello, especialmente aquellas que ya han sido degradadas por la incipiente calvicie ”.

Por tanto, no, en ningún caso llevar sombrero te hace perder más cabello, sino al contrario, lo protege de factores ambientales como la humedad o las radiaciones ultravioleta, que son más propensas a favorecer el avance de la alopecia. Otro detalle que no se puede olvidar es que el sombrero o gorra debe estar completamente limpio y seco si no quieres que dañe tu cabello, tal y como aconseja el 'Centro Capilar'.

De la misma forma, procura evitar prendas que tengan que quedar muy ceñidas a la cabeza, ya que esto ejerce presión hacia abajo y puede provocar una patología capilar denominada 'alopecia por tracción', es decir, caída del cabello provocada por la fricción del cabello. Y sobre todo, elige una buena gorra que esté hecha de fibras 100% naturales como el algodón o la lana.